Краса

Опис вітамінівВітамін AВітамін B1Вітамін B2Вітамін B3Вітамін B5Вітамін B6Вітамін B7Вітамін B9Вітамін B12Вітамін CВітамін DВітамін EВітамін KВітамін FВітамін P Опис мікроелементів Залізо (Fe) Цинк (Zn) Мідь (Cu) Йод (I) Селен (Se) Марганець (Mn) Кобальт (Co) Хром (Cr) Молібден (Mo) Фтор (F) Нікель (Ni) Ванадій (V) Кремній (Si) Бор (B) Літій (Li) Арсен (As) Олово (Sn) Рубідій (Rb) Стронцій (Sr) Вітаміни

Веснянки - утворюються через локальне посилення синтезу меланіну на певних ділянках шкіри та є дрібними, пласкими, темнішими за навколишню шкіру плямки. Вони зазвичай світло- або середньо-коричневі, руденькі, з’являються групами на відкритих ділянках: обличчя, ніс і перенісся, плечі, верх спини, зона декольте, руки. Ключова ознака веснянок це сезонність: влітку вони помітніше темнішають під сонцем, взимку тьмяніють або майже зникають. Механізм утворення,

Догляд за шкірою починається з розуміння її потреб і правильного підбору засобів. Часті скарги - стягнутість, шорсткість, тьмяність, погане тримання макіяжу або часті висипання можуть бути найчастіше пов’язані не зі "складною" шкірою, а з помилками у щоденному догляді. Неправильно підібраний засіб для очищення, надлишок косметики або пропущені етапи рутини призводять до порушення балансу шкіри. Щоб відновити комфорт і здоровий

Тонік з гліколевою кислотою для пахв це чи не новий тренд проти запаху і потемніння шкіри. У спекотний сезон тема поту та неприємного запаху стає особливо актуальною. Навіть при регулярній гігієні багато людей стикаються з тим, що пахви швидко починають неприємно пахнути. Причина проста: бактерії, які активно розмножуються у вологому середовищі. Дезодоранти маскують запах, антиперспіранти зменшують потовиділення, але останні

Епіляція волосся на обличчі для жінок - тема, яка довго залишалася «табу» у сфері краси. Ми часто чуємо про депіляцію ніг, пахв ти зони бікіні, але значно рідше - про пушок на щоках, волоски на підборідді чи над верхньою губою. Водночас це реальність для більшості жінок, і питання постає в якийсь момент у житті кожної: що робити з небажаним

Можливо, ви помічали невеликі білі прищики чи вузлики в ділянці під очима. Ця зона є особливо чутливою, адже шкіра тут у декілька разів тонша, ніж на решті обличчя, містить менше сальних залоз та волокон колагену й еластину. Через це вона швидше реагує на зовнішні фактори та частіше демонструє перші ознаки старіння. Водночас тут можуть з’являтися й різні утворення, які варто

Який би вид фітнесу ви для себе не вибрали - біг, танці, плавання, бойові мистецтва або пауерліфтинг, тренування не дадуть очікуваного ефекту, якщо не включити в них такий важливий елемент, як розтяжка або стретчінг (від англійського дієслова stretch - розтягувати, витягуватися, тягнутися). Що це таке? Стретчинг це комплекс вправ, які допомагають розтягнути м'язи, зв'язки, щоб зробити їх більш